¿Sientes el cabello seco, apagado o dañado? Es hora de darle a tu cabello los mimos que se merece. Desde los utensilios y productos para el peinado hasta las duras condiciones ambientales, varios factores pueden pasarle factura, dejándolo quebradizo, sin vida y áspero. Pero no temas, porque hay varios remedios caseros probados que pueden ayudar a nutrir, hidratar y reparar el cabello, ¡y devolverle la vida!

¿Por qué se seca y daña el cabello?

El primer paso para encontrar una solución eficaz para reparar el cabello seco y dañado es comprender las causas comunes que hay detrás del problema. He aquí algunos de los culpables más comunes del cabello seco y dañado:

• Peluquería con calor excesivo: El uso de herramientas de peinado con calor, tales como secadores, planchas o rizadores, puede hacer que el cabello sea propenso a resecarse y dañarse.
• Tratamientos químicos: Colorantes, decolorantes, alisados y permanentes pueden despojar al cabello de sus aceites naturales, debilitar los mechones y provocar su rotura.
• Daños medioambientales: La exposición al sol, la contaminación e incluso el agua dura pueden provocar un cabello apagado y áspero.
• Agua dura: Los minerales presentes en el agua dura, como el calcio y el magnesio, pueden permanecer en el cabello, creando una acumulación que lo apaga y lo hace sentir áspero.
• Sobrelavado: Los lavados frecuentes, sobre todo cuando se utilizan champús agresivos, pueden despojar al cabello de sus aceites naturales y aumentar su sequedad.
• No hay suficiente humedad: A veces, el culpable de que el cabello esté seco es simplemente que no tiene suficiente humedad. Esto puede deberse a que no se acondiciona con la frecuencia suficiente, o a que se utilizan productos capilares inadecuados.

Remedios caseros para reparar el cabello seco y dañado

Afortunadamente, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a restablecer la hidratación, nutrir y reparar el cabello, dejándolo suave, brillante y sano. He aquí algunos de los mejores remedios caseros que puedes probar para arreglar el cabello dañado:

Mascarilla capilar de huevo

. Mascarilla capilar de huevo

Los huevos son una gran fuente de proteínas, y se sabe que ayudan a reparar y fortalecer el cabello. Para hacer una mascarilla capilar con huevos, bátelos y añade una cucharada de aceite de oliva y una de miel. Aplica esta mezcla sobre el cabello, desde las raíces hasta las puntas. Cubre el cabello con un gorro de ducha o film transparente y déjalo actuar unos 30 minutos. Luego, enjuágalo con agua fría y lávalo con champú como de costumbre.

Mascarilla para el cabello con aceite de coco y aloe

El aceite de coco es un gran acondicionador natural y es conocido por sus propiedades hidratantes y reparadoras para el cabello. El aloe vera, por su parte, ayuda a calmar e hidratar el cuero cabelludo y el cabello. Para hacer una mascarilla capilar con ambos ingredientes, simplemente mezcla partes iguales de aceite de coco y gel de aloe vera. Aplícalo sobre el pelo, masajéate el cuero cabelludo y déjalo actuar durante unos 30 minutos. Enjuaga con agua y lávate el pelo como de costumbre.

Mascarilla de plátano para el pelo

Los plátanos están repletos de antioxidantes, potasio, vitaminas y minerales, por lo que son un excelente ingrediente para reparar y nutrir el cabello. Para hacer una mascarilla capilar de plátano, coge un plátano maduro y tritúralo bien. Añade una cucharada de miel y unas gotas de aceite de oliva al plátano y mezcla hasta obtener una pasta suave. Aplica esta mascarilla sobre el pelo y déjala actuar unos 20-30 minutos, Enjuaga con agua y lávalo con champú como de costumbre.

3>Enjuague de vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana está repleto de vitaminas y minerales y se sabe que tiene propiedades ácidas que ayudan a equilibrar el nivel de pH del pelo, haciéndolo más suave y brillante. Para hacer un enjuague de vinagre de sidra de manzana, mezcla simplemente dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua. Después de lavarte el pelo y acondicionarlo, aplica el enjuague de vinagre de sidra de manzana. Deja actuar un par de minutos y aclara con agua.

Consejos para prevenir los daños capilares

Además de utilizar estos remedios caseros, aquí tienes algunos consejos para prevenir los daños capilares y mantener el pelo sano y brillante:

• Evita el exceso de calor. Evita el peinado con calor excesivo: Intenta limitar el uso de herramientas de peinado con calor y utiliza siempre un spray protector del calor antes de peinarte.
• Evita los tratamientos químicos: Si es posible, evita los tratamientos químicos excesivos como la coloración, la decoloración o el permanente.
• Córtate el pelo con regularidad: Cortarte el pelo con regularidad puede ayudar a prevenir las puntas abiertas y la rotura.
• Utiliza una funda de almohada de satén o seda: Estos materiales son más suaves para el pelo que el algodón, y ayudan a prevenir la rotura mientras duermes.
• Evita el exceso de lavado: Intenta limitar los lavados a dos o tres veces por semana, y utiliza siempre un champú hidratante.
• Utiliza un tratamiento acondicionador profundo: Una vez a la semana, utiliza un tratamiento acondicionador profundo para ayudar a restablecer la hidratación y que el pelo tenga un aspecto y un tacto más saludables.

Conclusión

Tu pelo es uno de tus activos más preciados, por lo que es importante que te cuides. Desde el peinado con calor excesivo, los tratamientos químicos, hasta los daños ambientales, varios factores pueden dejar el cabello seco y dañado. Por suerte, hay varios remedios caseros eficaces para ayudar a reparar y nutrir el cabello, como las mascarillas capilares de huevo, las de aceite de coco y aloe, las de plátano, y los enjuagues de vinagre de sidra de manzana. Además, tomar algunas medidas sencillas como evitar el peinado con calor excesivo,

los tratamientos químicos y el lavado excesivo, así como cortarse el pelo con regularidad, puede ayudar a prevenir los daños capilares y a que el pelo luzca sano. Así que, adelante, dale a tu cabello los mimos que se merece, y ¡devuelve la vida a tus mechones!